MSM es la abreviatura de metilsulfonilmetano, un compuesto orgánico de azufre que se encuentra de forma natural. Se utiliza frecuentemente como suplemento dietético, principalmente por sus posibles beneficios para la salud de las articulaciones y los músculos. Se cree que el MSM alivia el dolor y la inflamación asociados con afecciones como la osteoartritis y las lesiones deportivas. También se considera que tiene propiedades antioxidantes y puede promover la salud de la piel, el cabello y las uñas. El MSM se puede encontrar en polvo o en cápsulas y es una opción popular entre quienes buscan alternativas naturales para promover su bienestar general.