El picolinato de cromo es un suplemento dietético que contiene cromo, un oligoelemento esencial, unido al ácido picolínico para mejorar la absorción de cromo por parte del organismo. El cromo desempeña un papel crucial en el metabolismo de los carbohidratos y los lípidos del organismo al apoyar la función de la insulina, la hormona que regula los niveles de azúcar en sangre. Al mejorar la acción de la insulina, el picolinato de cromo puede ayudar a mantener niveles saludables de azúcar en sangre, lo cual es especialmente importante para las personas que intentan controlar su peso o que corren el riesgo de desarrollar diabetes. También es popular entre los atletas y las personas físicamente activas por sus posibles beneficios para aumentar la energía y el rendimiento.