Holland & Barrett – CoEnzima Q-10

La coenzima Q-10 parece haber sido cultivada en una placa de Petri por los científicos, pero en realidad es 100% natural: nuestro cuerpo la fabrica. Puede encontrarla en las mitocondrias de todas y cada una de las células del cuerpo y realiza una labor muy importante.

Esta sustancia similar a las vitaminas asegura que las reacciones químicas de su cuerpo funcionen sin problemas. Los riñones, los pulmones, el hígado, el corazón y los músculos del esqueleto necesitan mucha energía para funcionar y, en consecuencia, contienen la mayor concentración de coenzima Q-10.

Una de las funciones más destacadas de la coenzima Q-10 es ayudar a la producción de trifosfato de adenosina (ATP). El ATP es una molécula que ayuda a suministrar energía a todas las células del cuerpo, desde las del corazón hasta las del sistema digestivo, ¡así que es bastante importante!

Ahora bien, si su cuerpo actuara siempre como si tuviera 10 años, probablemente nunca tendríamos que preocuparnos por los niveles de CoEnzima Q-10. Cuando somos más jóvenes el cuerpo no suele tener ningún problema para producir un suministro constante para nosotros, pero a medida que envejecemos todo esto cambia, la producción se ralentiza.

Si quiere mejorar los niveles de coenzima q10 con la dieta, consuma muchos alimentos como el brócoli, los pistachos, las semillas de sésamo, el aceite de colza, los cacahuetes, los huevos, la trucha, la trucha arco iris, el pollo, el arenque y la ternera.

Sin embargo, la forma más fácil de completar sus niveles de CoEnzymeQ-10 es tomar suplementos como estas cápsulas de alta potencia de 200 mg. Confiar en estas cápsulas de gelatina blanda de liberación rápida para al menos una parte de su ingesta puede hacer que el seguimiento de sus niveles sea agradable y sencillo. Simplemente tome una cápsula al día, preferiblemente con una comida, y vea lo que puede hacer por usted.

CoEnzima Q10 de alta calidad 200 mg
Cápsulas de gelatina blanda de liberación rápida
Apto para vegetarianos y veganos