Jarrow Formulas – Optimizador del sueño

¿Qué hace el optimizador del sueño?
El Optimizador del Sueño de Jarrow Formulas combina hierbas y aminoácidos que actúan conjuntamente para facilitar la conciliación del sueño y mantener un ciclo de sueño regular. El ácido gamma-aminobutírico (GABA), la melisa y el L-triptófano favorecen la relajación. La combinación de valeriana y flor de lúpulo se ha estudiado por su efecto en la reducción de la latencia (el retraso antes de entrar en el sueño). La melatonina es una hormona segregada por la glándula pineal que controla el reloj biológico y señala la entrada en el sueño. Nuestro reloj biológico puede verse alterado por el estrés, el cruce de zonas horarias y el cambio de turnos de trabajo.