Obtener el máximo impulso y la mayor cantidad de repeticiones del entrenamiento requiere un alto nivel de energía. Un suplemento energético previo al entrenamiento está diseñado para brindarle la energía necesaria para ir al gimnasio y aprovecharlo al máximo. Los suplementos dietéticos varían en ingredientes, con diferentes adiciones para mejorar aún más su entrenamiento para que pueda adaptarse a su objetivo personal de culturismo. Los suplementos energéticos previos al entrenamiento no solo proporcionan energía, sino que a menudo le brindan a su cuerpo una fuente alternativa de proteínas y otros componentes necesarios para desarrollar músculo en lugar de perder el músculo que ha trabajado tan duro para desarrollar.