Los antioxidantes son suplementos que contienen sustancias que pueden ralentizar o prevenir por completo la oxidación de otras moléculas. La oxidación es el proceso que crea radicales libres que luego dañan las células. Los antioxidantes han sido reportados y utilizados para una variedad de funciones de salud y bienestar, por ejemplo, para tratar el daño cerebral, prevenir y tal vez incluso reducir las enfermedades cardíacas, la degeneración macular, la diabetes y los problemas neurológicos. el riesgo de cáncer y la reducción de la debilidad muscular durante el ejercicio. Los antioxidantes no solo pueden ralentizar el proceso de oxidación, sino también reparar parte del daño causado por los radicales libres formados. Los antioxidantes son tan efectivos para mantener la salud y el bienestar que incluso se les llama productos antienvejecimiento debido a su efecto en la creación de una piel y uñas saludables.