La taurina es un tipo de químico llamado ácido aminosulfónico. Ocurre naturalmente en el cuerpo. Las mejores fuentes de alimento son la carne, el pescado y los huevos. La taurina tiene funciones importantes en el corazón y el cerebro. Ayuda a apoyar el crecimiento de los nervios. También puede beneficiar a las personas con insuficiencia cardíaca al reducir la presión arterial y calmar el sistema nervioso. Esto puede ayudar a prevenir que la insuficiencia cardíaca empeore. Las personas toman taurina para la insuficiencia cardíaca congestiva (CHF) y la inflamación del hígado (hepatitis). También se usa para la obesidad, el rendimiento atlético, la fatiga, la diabetes y muchas otras afecciones.