La mayoría de las personas no obtienen suficientes vitaminas y minerales en su dieta diaria. En estos casos, un suplemento dietético puede ser de gran ayuda para reponer las vitaminas y minerales que se pierden durante el día. Lo más probable es que los que necesitan un suplemento para llenar los vacíos nutricionales sean los que siguen una dieta baja en calorías, los que han estado enfermos y los que no comen suficiente variedad (por ejemplo, vegetarianos o personas con alergias alimentarias). A medida que la ciencia y la tecnología han progresado, se ha encontrado una diferencia en las necesidades diarias de hombres y mujeres, y un suplemento vitamínico para hombres proporciona las vitaminas y minerales que los hombres necesitan con mayor frecuencia y, por lo tanto, es más efectivo para los hombres.